Прочитай текст.
Ответь на вопросы теста.
Наш организм строится из «стройматериалов» - белков, жиров и
углеводов.
Белки нужны, чтобы мы росли, хорошо учились, были физически
активными. Их содержат яйца (белок),
птица, мясо, молочные продукты, рыба, бобовые (горох, фасоль).
Углеводы дают нам энергию для движения, учебы, работы сердца,
легких, желудка. Их содержат хлеб, кукуруза, картофель, крупы (каши), овощи, фрукты,
ягоды.
Жиры не дают нам замерзнуть в холодную погоду, делают кожу красивой
и гладкой, поднимают настроение. Их содержат сало, рыба, сливочное масло,
растительное масло, маслины, орехи, семечки.
Источник: Здорово
быть здоровым. 1-4 классы: учеб. пособие для общеобразоват. организаций / Р. Ш.
Мошнина, А. В. Погожева ; под ред. Г. Г. Онищенко. – М. : Просвещение, 2019 –
143 с.: ил., с. 56-57.